{"id":18459,"date":"2024-10-30T00:02:14","date_gmt":"2024-10-29T22:02:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blooness.com\/?page_id=18459"},"modified":"2024-10-30T00:02:14","modified_gmt":"2024-10-29T22:02:14","slug":"blooness-es-lo-que","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blooness.com\/es\/blooness-cest-quoi\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es Blooness?"},"content":{"rendered":"Blooness es un tipo de alimento desarrollado para responder a la siguiente pregunta:\r\n

\u00bfQu\u00e9 debo comer para llevar una vida lo m\u00e1s larga, sana y saludable posible?<\/h2>\r\nPara lograr este objetivo, hemos llevado a cabo un trabajo epidemiol\u00f3gico, estad\u00edstico y emp\u00edrico que nos ha permitido identificar tres bases para el desarrollo de esta dieta \"\u00f3ptima\": la dieta baja en carbohidratos y alta en grasas, la dieta inspirada en el principio de la \"alimentaci\u00f3n sana\" y el principio de la \"alimentaci\u00f3n saludable\". Paleol\u00edtico<\/a>y alimentos consumidos en Zonas azules<\/a>.\r\n\r\nPara llegar a esta conclusi\u00f3n, empezamos por cruzar todos los ingredientes que consumen habitualmente las personas que viven en regiones del mundo donde la esperanza de vida es m\u00e1s alta que nunca y donde las tasas de diabetes, hipertensi\u00f3n, c\u00e1ncer y otras enfermedades de la civilizaci\u00f3n son las m\u00e1s bajas. Observamos ciertas similitudes entre los alimentos consumidos por personas que no ten\u00edan nada en com\u00fan entre s\u00ed, aparte de su com\u00fan longevidad.\r\n

Estos centenarios sanos hierro<\/a> han sido identificados por la comunidad cient\u00edfica como los habitantes del Zonas azules<\/a>\u00b9.<\/strong><\/p>\r\nAdem\u00e1s de su marcado gusto por determinados ingredientes y especias<\/a> Tambi\u00e9n observamos otras similitudes entre los habitantes de estas distintas regiones \"azules\". En primer lugar, su tendencia a preferir una dieta generalmente natural, es decir, sin productos procesados por la industria.\r\n

Esta dieta es similar a la dieta paleol\u00edtica\u00b2, el segundo pilar de la dieta Blooness.<\/strong><\/p>\r\nEn segundo lugar, observamos que al alimentar las zonas azules, el hidratos de carbono<\/a> proceden principalmente de las plantas. As\u00ed pues, su alimentaci\u00f3n carec\u00eda en gran medida de az\u00facar industrial y rara vez se compon\u00eda de alimentos feculentos, pero era rica en grasas, sobre todo en \u00e1cidos grasos poliinsaturados. Esta forma de comer poco az\u00facar y mucha grasa tiene un nombre, y empieza a hacerse famosa entre ciertos gourmets ilustrados:\r\n

Se trata de la dieta baja en carbohidratos y alta en grasas (LCHF).<\/strong><\/p>\r\nEn conclusi\u00f3n, hemos concatenado todo esto y hemos llegado al menos a una dieta que es la s\u00edntesis de tres grandes formas de alimentaci\u00f3n:\r\n

BLOONESS = ZONAS AZULES + PALEO + LCHF<\/strong><\/p>\r\nAs\u00ed que hemos decidido alimentarnos de esta manera, y nos gustar\u00eda animar a otros a hacer lo mismo.\r\n\r\nTenga en cuenta que no somos una organizaci\u00f3n cient\u00edfica, sino simplemente un grupo de personas apasionadas por la nutrici\u00f3n. Blooness no es una dieta ni un programa de adelgazamiento. Es simplemente una forma de comer m\u00e1s natural y divertida, que evita el az\u00facar y los productos procesados y se centra en las grasas buenas y las verduras. prote\u00edna<\/a> natural.\r\n\r\n

\r\n

\r\n Novedad: los programas acelerados Blooness\r\n <\/h2>\r\n \r\n

\r\n Para resultados r\u00e1pidos<\/strong> si est\u00e1 buscando
\r\n perder grasa de forma duradera<\/strong>,
\r\n Recuperar una energ\u00eda estable durante todo el d\u00eda.<\/strong>,
\r\n y alejar las enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>.\r\n <\/p>\r\n \r\n \r\n Descubrir los programas (67 \u20ac de por vida) \u2192\r\n <\/a>\r\n \r\n

\r\n Acceso inmediato a la Gu\u00eda Premium + todos los programas actuales y futuros
\r\n Tarifa fundadora limitada: pronto pasar\u00e1 a ser de 97 \u20ac.<\/strong>\r\n <\/p>\r\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Blooness est un type d’alimentation mis au point afin de r\u00e9pondre \u00e0 la question suivante : Que dois-je manger pour vivre le plus longtemps possible, en bonne sant\u00e9 et dans la forme la plus optimale ? Pour atteindre cet objectif, nous avons effectu\u00e9 un travail \u00e9pid\u00e9miologique, statistique et empirique, qui a permis de d\u00e9gager trois […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9004,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"class_list":["post-18459","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","pmpro-has-access"],"ams_acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18459"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18460,"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18459\/revisions\/18460"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blooness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}