减脂。恢复精力。延长寿命。.
30分钟营养重置方案
（8年研究浓缩为4堂课）
免费100%课程 • 立即访问（仅限邮箱）
由Blooness的创作者Ziyad提供
这个项目适合哪些人？
🔥 想要持久减脂？
无需计算卡路里。无需节食反弹。您想了解身体储存脂肪的确切机制（以及如何逆转它）。.
⚡ 您想要在日常生活中拥有更多能量
告别下午三点的倦怠期。想要全天保持稳定精力，无需依赖咖啡。.
🧬 您想保持长期健康
预防糖尿病、心血管疾病、加速衰老。您想要抗衰老饮食的基础。.
✅ 您是否厌倦了相互矛盾的建议？
生酮？素食？地中海饮食？低碳水化合物？您想理解背后的逻辑，而非盲目追随潮流。.
👉 如果您符合以下至少一种情况，这个项目就是为您准备的。.
为营养问题采取认真而持久的应对措施。.
我三个月的蜕变：
✓ -15公斤脂肪
✓ 全天候稳定能量（无需咖啡）
✓ 重获精神清明
✓ 零卡路里计算
✓ 零饮食挫折感
恰恰是正确的逻辑应用。.
免费程序正在发布中 – 课程将从2026年2月1日起逐步添加。.
这种循序渐进的发布方式有助于更好地理解概念并实现其可持续的整合。.
为什么我向您提供这个项目
我叫齐亚德，是Blooness的创始人。.
八年前，经历了一段人生磨难后，我意识到健康才是我最宝贵的财富。于是，我决心全面了解人类的饮食之道。.
过去八年里，我综合了数百项科学研究，亲自进行测试，并整理出真正有效的方法。.
结果：三个月内，我彻底改变了我的身体和健康状况。 （见上图）。但最重要的是，我领悟到一个根本道理：
👉 无论您是想减肥、增加精力还是延长寿命：一切都始于相同的四大支柱。.
这个计划是我最清晰简洁的总结。没有行话。没有废话。只有让你最终做出正确决定的核心要素。.
而且这是免费的。因为我最大的遗憾，就是没有在十年前就明白这一切。.
不要犯同样的错误。.
您将掌握的内容——预计时间表
第一课：宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）
立即可用
- 它们到底有什么用
- 为什么并非所有碳水化合物都相同
- 好脂肪与坏脂肪
- 不计较地平衡
第二课：血糖——您新陈代谢的指挥家
将于2026年2月8日上市 🔒
您即将发现的内容：
- 为什么血糖峰值会导致脂肪堆积（即使饮食«健康»）
- 舵柄晃动的确切机制（以及如何彻底消除它们）
- 血糖如何加速细胞衰老
- 20种血糖稳定食物清单（可打印）
第三课：微量营养素——细胞的隐形燃料
将于2026年2月15日上市 🔒
您即将发现的内容：
- 最常见的3种营养缺乏（即使饮食«良好»）
- 镁、铁、B12：为何你缺乏能量
- 延缓衰老的抗氧化剂
- 家中必备的5种营养补充剂
第4课：根据您的目标进行应用与定制
将于2026年2月22日上市 🔒
您即将发现的内容：
- 个性化测验：适合您的饮食方案是什么？
- 若您的首要目标是减重：实现热量赤字而不受挫
- 如果您的优先事项是能量：进餐时间与关键营养素
- 若您的首要目标是长寿：经科学验证的策略
常见问题
这真的是免费的100%吗？
是的。无需提供银行卡信息。您只需提供电子邮箱即可接收课程内容。.
我会收到垃圾邮件吗？
不。您仅会收到4节课程+每月Blooness电子报（一键取消订阅）。.
需要多长时间？
每节课约5-10分钟。总计：4节课共30分钟。您可以按自己的节奏学习。.
这是给初学者还是进阶者？
两者皆可。若您是初学者，终将理解基础知识；若您是进阶者，则能巩固基础并避免常见错误。.
为什么是逐步发布的？
为了促进真正的理解和持久的掌握，每周上一节课并加以实践，远胜于一天内上四节课却转眼就忘。.
那么这个免费项目之后呢？
您将在基础课程中获得自主学习能力。若想更进一步（生酮饮食、减重、提升表现），高级课程正为您准备就绪。.
我能立即访问所有课程吗？
第一课可立即访问。后续课程将逐步发布（具体日期见上文）。高级会员可随时访问所有课程。.
准备好掌握营养的四大支柱了吗？
✅ 30分钟的时间
✅ 八年研究成果的浓缩
✅ 零术语，纯实操
✅ 100%免费，终身有效
30秒完成注册（仅需邮箱）
每月有超过2000人信赖Blooness。.
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