许多人在标签上寻找 “糖”。.
但很少有人关注最重要的一项:碳水化合物总量。.
这就是问题的关键所在。.
我在新的《营养重整协议》模块 ➡️ https://blooness.com/module-3-sources-glucides/ 中解释了一切。
压力 ➡️ 镁 + Ashwagandha + Walking 睡眠 ➡️ 镁 + 甘氨酸 + 褪黑素 疲劳 ➡️ 镁 + 维生素 D + CoQ10 浓缩 ➡️ Omega-3 + MCT 疼痛 ➡️ 胶原蛋白 + 凝胶肉 健康与长寿 ➡️ Blooness