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该套餐包括 无限制访问所有私人文章 保留给会员 每月全套高级内容 一方面是最佳健康饮食的秘诀，另一方面是保持健康体重的秘诀。 Blooness 是一种 理想饮食圣经 其中 总结和推广 营养学的新概念 增进健康、活力和寿命.该指南基于一些关键概念，包括地中海饮食、低碳水化合物和中等碳水化合物饮食、时间生物学的主要原则、微量营养和超级食品的使用。