能量与活力

全天保持稳定精力，对抗慢性疲劳

包含在Blooness终身访问权限中的3周课程，仅需67欧元

是的，我想恢复精力 →

我是Ziyad，Blooness的创始人。

我并非持证营养师。多年来，我研读了数百项研究，亲身实践，并整合科学精髓，以实现最佳饮食方案。.

Blooness源于我自身的追求：减脂、增能、优化健康，同时避免陷入相互矛盾的潮流之中。.

如今，每月有超过2000人访问Blooness网站，另有500多人订阅我的电子通讯。.

我仅用3个月就完成了蜕变

Le Blooness 指南 是我详尽的百科全书：150多篇深度研究文章（其中40%为私人专属）。.

"(《世界人权宣言》) 项目是为期2至4周的短期培训课程，注重实践操作，融合了《指南》的精华内容，旨在快速取得切实成果。.

只需67欧元（一次性支付），您即可获得全部内容：指南中的私人文章+所有课程（现有及未来课程）。.

他们已经信赖Blooness

每月超过2000名访客

500+ 邮件订阅用户

多年研究的总结

《能量与活力》节目即将推出

"(《世界人权宣言》) 前3节课程将于2026年6月1日开放。.
其余内容将按每周一课的节奏陆续发布。您将自动收到通知。.

立即加入，即可优先访问+获取完整的尊享指南。.

您将掌握的内容（三周重焕活力）

第一课：疲劳的真正营养学原因

血糖不稳定、炎症、隐性营养缺乏
糖和精制碳水化合物的影响
脂肪和蛋白质在能量代谢中的作用

第2课：提升能量的食物与习惯

最佳食物，提供稳定能量（线粒体、抗氧化剂）
优化晨间与日间例行活动
补水、智能咖啡/茶、电解质

第三课：饮食、睡眠与压力的关联

促进睡眠的营养素
通过饮食管理皮质醇和肾上腺素
抗疲劳下午方案

第4-9课：个性化定制、耐用性与维护

根据年龄、性别、生活方式进行调整
受蓝色区域启发的习惯
终生保持最佳活力

终身访问所有Blooness内容，仅需67欧元

为6月1日做好准备：立即获取高级指南+该优先计划+所有其他内容

⚠️ 限时优惠价——即将涨至97欧元