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第 3 部分:地中海饮食和低碳水化合物饮食中的蛋白质
齐亚德

不同的蛋白质生物利用率指标

大家好,欢迎阅读我们的地中海健康和健身饮食指南的新篇章,我们将......。

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第 3 部分:地中海饮食和低碳水化合物饮食中的蛋白质
齐亚德

蛋白质摄入量:吃太多有什么风险?

我们在上一章 "最佳蛋白质摄入量 "中看到,蛋白质的摄入量可从每 ...... 0.83 克到每 ...... 0.83 克不等。

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