轻松开启生酮饮食之旅
两周内进入酮症状态，持久减脂，能量爆棚
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Ma propre transformation en seulement 3 mois
grâce aux principes du Guide Blooness
Programme en cours de publication – les leçons sont ajoutées progressivement à partir du 1er février 2026.
"(《世界人权宣言》) 3 premières leçons sont disponibles immédiatement. Les suivantes arrivent une par semaine.
Ce choix pédagogique permet une meilleure intégration des habitudes, évite la surcharge et intègre vos retours pour améliorer le contenu.
我是Ziyad，Blooness的创始人。
我并非持证营养师。多年来，我研读了数百项研究，亲身实践，并整合科学精髓，以实现最佳饮食方案。.
Blooness源于我自身的追求：减脂、增能、优化健康，同时避免陷入相互矛盾的潮流之中。.
如今，每月有超过2000人访问Blooness网站，另有500多人订阅我的电子通讯。.
Calendrier prévisionnel du programme
第一课：低碳水化合物/生酮饮食为何有效（简单科学原理）
Disponible immédiatement- 胰岛素与脂肪储存的作用
- 常见误区与迷思的破除
- 真正的健康与能量益处
第二课：如何逐步启动
Disponible immédiatement- 减少碳水化合物摄入而不引发代谢紊乱
- 自然增加有益脂肪
- 膳食清单和具体食物清单
第三课：管理过渡期（酮流感、电解质）
Disponible immédiatement- 正常症状及如何避免
- 水分、盐、镁、钾
- 抗挫感食谱与小窍门
Leçon 4 : Menus complets et personnalisation
Disponible le 1er février 2026Leçon 5 : Keto et sport / performance
Disponible le 8 février 2026Leçon 6 : Sortie progressive et maintenance à vie
Disponible le 15 février 2026Accès fondateur – avantage premiers membres
En rejoignant maintenant au tarif de lancement de 67€ (paiement unique, à vie) :
- Vous accédez immédiatement aux 3 premières leçons + tout le Guide premium
- Vous recevez gratuitement toutes les futures leçons et mises à jour
- Vous bénéficiez du prix fondateur (le tarif passera à 97€ une fois le programme complet)
- Vous obtenez tous les futurs programmes Blooness sans supplément
Une fois publiées, les leçons restent accessibles sans limite de temps.
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