A dieta mediterrânica pobre em hidratos de carbono 👉
Reduz a gordura do fígado
Melhora o HDL, o LDL e os triglicéridos
Regula o açúcar no sangue e a tensão arterial
❤️🩹 Reduz o risco cardiovascular
🗒️ Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31075323/
O novo conteúdo do Guia Blooness está online: como identificar os melhores rótulos, fornecedores e marcas de carne branca para otimizar a longevidade saudável? https://blooness.com/meilleure-viande-blanche-sante/