"(《世界人权宣言》) 蛋白 sont les « briques » de l’organisme, et elles permettent de fabriquer les os, les cheveux, les ongles, la peau, les organes, les hormones, les enzymes, les anticorps… Elles devraient constituer l’aliment principal des repas pour une santé optimale.
🕒 健康快餐?完美的 #keto 碗:绿色蔬菜、蛋白质(鸡肉、鱼肉)、健康脂肪(鳄梨、橄榄油)、油籽(奇亚籽、南瓜籽)。10 分钟内即可完成。👉Blooness.com上的完美饮食完整指南