Calções

Perdeu-se na alimentação low carb? O PDF com os melhores cortes de carne bovina para comprar agora mesmo no seu açougueiro favorito está disponível no Blooness, no conteúdo dedicado à carne bovina e reservado aos membros Blooness → https://blooness.com/meilleurs-morceaux-boeuf-cetogene-carnivore-paleo/

O biohacking e o desenvolvimento pessoal tornam as pessoas cada vez mais rígidas ➡️ a evolução humana não se deu com desporto intenso, óculos anti-luz azul, piedade excessiva, solidão imposta e um estilo de vida coercitivo.

O próximo conteúdo do Guia Blooness chegará em breve, e nele encontrará o PDF pronto a usar nas suas próximas compras de carne branca. Paciência...

Existem vários tipos de fome: a fome física (a verdadeira), a fome emocional ou ainda a fome condicionada pelo hábito. Aprender a identificá-las permite reagir à sensação de fome com plena consciência, em vez de cegamente.

O novo conteúdo do Guia Blooness está online: como identificar os melhores rótulos, fornecedores e marcas de carne branca para otimizar a longevidade saudável? https://blooness.com/meilleure-viande-blanche-sante/

Anos de baixas calorias = ❌ metabolismo lento ❌ deficiências ❌ fadiga crónica ❌ problemas hormonais ✅ A verdadeira saída? Aumentar as calorias de forma inteligente: proteínas, gorduras boas, baixo teor de hidratos de carbono. O corpo reacende-se, a saúde é restabelecida 🔥 ➡️ blooness.com

🥗 Dieta mediterrânica baixa em hidratos de carbono 👉 📉 Reduz a gordura do fígado ✅ Melhora o HDL, LDL, triglicéridos 🪄 Regula o açúcar no sangue e a pressão arterial ❤️‍🩹 Reduz o risco cardiovascular 🗒️ Fonte : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31075323/

🥗 A dieta mediterrânica pobre em hidratos de carbono 👉 ✔️ Reduz a gordura do fígado ✔️ Melhora o HDL, o LDL e os triglicéridos ✔️ Regula o açúcar no sangue e a tensão arterial ✔️ Reduz os riscos cardiovasculares e neurovasculares 🗒️ Fonte do estudo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31075323/

🗒️ O que todos os séniores devem saber para garantir uma longevidade saudável: 💪🏻 Levantar pesos e fazer exercícios de mobilidade 🧠 Reforço cerebral ou mentor 🍷 Continuar a cultivar relações 🍳 Comer baixo teor de hidratos de carbono e proteínas 👉+ em blooness.com

O que uma dieta pobre em hidratos de carbono pode prevenir ou atrasar: excesso de peso, fígado gordo, diabetes tipo 2, Alzheimer, acidente vascular cerebral, cancro, enxaquecas, doenças auto-imunes ou inflamatórias. Descubra o melhor guia cetónico em Blooness.