Aqui está todo o conteúdo em ordem de aprendizagem para o Volume 2 sobre dietas pobres em hidratos de carbono, cuja introdução e resumo pormenorizado podem ser consultados através da seguinte ligação.
Hoje, queria mesmo partilhar convosco um exemplo de alimentos com baixo teor de hidratos de carbono a escolher quando fazem compras no supermercado. Era uma lista de compras que
Depois de meio século de caça à gordura, é agora a vez de os hidratos de carbono receberem muita atenção. No
Coma alimentos que só a natureza pode fornecer, sem qualquer processamento industrial, aditivos, conservantes ou qualquer outra coisa. Tal como faziam os nossos antepassados.
Neste novo conteúdo do Blooness Guide, fazemos uma retrospetiva da dieta cetogénica e da dieta pobre em hidratos de carbono e descobrimos porque é que algumas pessoas podem ficar desiludidas com a dieta......
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