Hoje, temos a companhia da Elsa, uma gestagenária, para um post sobre naturopatia, uma área em que se especializou e, acima de tudo, pela qual é apaixonada.
Neste artigo, ela explica o que é a naturopatia e, se estiver interessado no assunto, ela poderá publicar outros artigos sobre o tema!
Olá a todos! Deixem-me apresentar-me, o meu nome é Elsa. Sou enfermeira há vários anos e estou a treinar para me tornar uma NATUROPATORA.
A minha profissão é pouco conhecida. O nome soa bem, mas a maioria de vós tem apenas uma vaga ideia do que a prática envolve. O facto de ser naturopata não faz de mim apenas um grande feiticeiro de plantas e chás de ervas, mas sobretudo um terapeuta de saúde preventiva e natural.
A Naturopatia é uma forma de medicina que utiliza processos naturais de cura. O que poderia ser mais atual nestes tempos de insegurança sanitária? A minha missão é fornecer ao corpo as melhores ferramentas possíveis para que ele possa encontrar a força vital (imunitária) de que necessita.
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Não faço diagnósticos médicos, pois não estou qualificado para o fazer, mas trabalho em estreita colaboração com a medicina alopática (a nossa medicina ocidental atual e tradicional). A Naturopatia complementa-a.
A minha disciplina consiste em observar o indivíduo como um todo, tanto a nível psicológico como físico,
espiritual, social e ambiental. O tratamento naturopático pode ser descrito como uma forma de medicina.
abordagem natural "holística". Por outras palavras, considera a pessoa no seu todo. Centra-se em
considerar a autenticidade da pessoa. Não se trata de acompanhar duas pessoas,
que sofrem da mesma doença, da mesma forma. Cada pessoa é única.
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Trabalhamos com a ideia central de que cada indivíduo tem a sua própria força interior, aquilo a que chamamos a "força vital". É isso que lhe permite levantar-se de manhã e manter-se saudável. O corpo tem a capacidade de ser o seu próprio terapeuta.
A Naturopatia não pretende ser uma cura, mas sim permitir às pessoas regularem a sua própria saúde. Para isso, efectuamos uma verdadeira investigação. Questionamos os hábitos de vida, estudamos a capacidade dos órgãos de filtragem (emunctórios) para eliminar as sobrecargas, sobrecargas essas que atrasam o processo de bom funcionamento fisiológico. Esta congestão conduz por vezes a graves desconfortos clínicos: inflamação crónica, dores digestivas, dores de cabeça, etc.
Com base na avaliação inicial, propomos uma cura naturopática de acordo com a capacidade vital do indivíduo. As duas principais curas são a desintoxicação e a revitalização. A primeira ajuda a "limpar" os rins, os pulmões, os órgãos digestivos, o fígado e a pele. A segunda permite-lhes recuperar a sua energia para poderem realizar as tarefas anteriores.
Mas, acima de tudo, queremos que as pessoas que querem melhorar a sua saúde participem. Este
Este trabalho longo e fastidioso exige, por vezes, uma profunda reformulação dos hábitos de vida. O
Para aliviar os seus problemas, as pessoas precisam de investir tempo e energia.
Ela tem de repensar a sua vida quotidiana. É muitas vezes uma questão de grande despertar. Visitar
Os efeitos das nossas curas fazem-se sentir gradualmente e são muito encorajadores. Naturopatia
ajuda-nos a ver as coisas com um pouco mais de clareza num mundo onde já não sabemos o que comer ou o que fazer para nos divertirmos
para preservar verdadeiramente o seu capital de saúde. A Naturopatia não segue uma regra universal
mas adapta-se a cada indivíduo.
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