O guia definitivo de proteínas para a saúde está disponível em formato PODCAST em http://Blooness.com. Os primeiros 25 minutos são gratuitos.
Garantir une consommation suffisante de protéines hautement biodisponibles, de fibres, d’acides gras, et avoir une activité sportive + un bon sommeil sont une stratégie gagnante pour la perte de poids.