Vitalidade, longevidade, perda de peso: o guia definitivo das proteínas na ceto-dietaMediterrâneo está em linha em Blooness. https://blooness.com/proteines-pieges-lowcarb-keto-mediterranen/
Garantir une consommation suffisante de protéines hautement biodisponibles, de fibres, d’acides gras, et avoir une activité sportive + un bon sommeil sont une stratégie gagnante pour la perte de poids.