Pago de la afiliación

Esta suscripción incluye acceso ilimitado a todos los artículos privados reservado a los socios contenido premium completo al mes sobre los secretos de la alimentación para gozar de una salud óptima y mantener un peso saludable. Blooness es una especie de biblia de la dieta ideal que resume y populariza conceptos emergentes en nutrición mejorar la salud, la vitalidad y la longevidad. La guía se basa en una serie de conceptos clave, como la dieta mediterránea, las dietas baja en carbohidratos y moderada en carbohidratos, los principios fundamentales de la cronobiología, la micronutrición y el uso de superalimentos.