Calções

Le prochain contenu du Guide Blooness arrive très bientôt, et vous y trouverez le PDF prêt à l’emploi à utiliser pour vos prochaines courses de viande blanche. Patience…

Existem vários tipos de fome: a fome física (a verdadeira), a fome emocional ou ainda a fome condicionada pelo hábito. Aprender a identificá-las permite reagir à sensação de fome com plena consciência, em vez de cegamente.

O novo conteúdo do Guia Blooness está online: como identificar os melhores rótulos, fornecedores e marcas de carne branca para otimizar a longevidade saudável? https://blooness.com/meilleure-viande-blanche-sante/

Anos de baixas calorias = ❌ metabolismo lento ❌ deficiências ❌ fadiga crónica ❌ problemas hormonais ✅ A verdadeira saída? Aumentar as calorias de forma inteligente: proteínas, gorduras boas, baixo teor de hidratos de carbono. O corpo reacende-se, a saúde é restabelecida 🔥 ➡️ blooness.com

🥗 Dieta mediterrânica baixa em hidratos de carbono 👉 📉 Reduz a gordura do fígado ✅ Melhora o HDL, LDL, triglicéridos 🪄 Regula o açúcar no sangue e a pressão arterial ❤️‍🩹 Reduz o risco cardiovascular 🗒️ Fonte : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31075323/