Pantalones cortos

🌰 Las semillas, tus aliadas para la salud. Las semillas de sésamo, lino, chía o cáñamo aportan ácidos grasos esenciales y fibra. Inclúyelas en tu dieta para obtener un refuerzo nutricional. 👉 Descubre las mejores semillas para tu salud en blooness.com.

🥦 Potasio, esencial para alcalinizar el organismo. Encuéntralo en ✔️ Legumbres ✔️ Almendras ✔️ Espinacas, brócoli, perejil ✔️ Aguacates ✔️ Pescado azul ✔️ Alcachofas, setas La guía definitiva del #Potasio en #keto la encontrarás en https://blooness.com/potassium-cetogene-low-carb/

🥩 Despojos, tesoros nutricionales olvidados. Ricos en vitaminas y minerales, los despojos como el hígado son una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales. 👉 Encuentra la guía completa de la dieta ideal en blooness.com.

🕒 ¿Una comida rápida y sana? Un bowl #keto perfecto: una base de verduras verdes, una proteína (pollo, pescado), una grasa saludable (aguacate, aceite de oliva), semillas oleaginosas (chía, calabaza). Listo en 10 minutos. 👉 La guía completa de la dieta perfecta en blooness.com

💪 Keto ≠ 0 carbohidratos. Las verduras, las bayas y los frutos secos son carbohidratos inteligentes, compatibles con una dieta ceto-mediterránea. #KetoDiet 👉 Encuentra la guía completa de la dieta ideal en blooness.com