Las semillas pueden ser tanto beneficiosas como hostiles para nuestra salud. Muy pronto llegará a la guía un nuevo artículo premium sobre ellas y, como de costumbre, entraremos en todos los detalles 🕵️
🫘 Flageolets, judías blancas, lentejas, habas, garbanzos y otras legumbres son los mejores "carbohidratos lentos" para tu salud. 👉 Descubre los superpoderes de las legumbres en su contenido dedicado en Blooness: https://blooness.com/regime-mediterraneen-legumineuses/