Le travail (manuel), c’est la santé, et c’est également le moyen le plus efficace de brûler l’énergie ingérée via les hidratos de carbono o lípidos.
Los pantalones cortos son microconsejos extraídos de la guía Blooness.
🕒 ¿Una comida rápida y sana? Un bowl #keto perfecto: una base de verduras verdes, una proteína (pollo, pescado), una grasa saludable (aguacate, aceite de oliva), semillas oleaginosas (chía, calabaza). Listo en 10 minutos. 👉 La guía completa de la dieta perfecta en blooness.com
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