Pantalones cortos

Le prochain contenu du Guide Blooness arrive très bientôt, et vous y trouverez le PDF prêt à l’emploi à utiliser pour vos prochaines courses de viande blanche. Patience…

Hay varios tipos de hambre: el hambre física (la verdadera), el hambre emocional o el hambre condicionada por la costumbre. Aprender a identificarlas permite reaccionar ante la sensación de hambre con plena conciencia, en lugar de hacerlo a ciegas.

Ya está en línea el nuevo contenido de la Guía Blooness: ¿cómo identificar las mejores etiquetas, proveedores y marcas de carne blanca para optimizar una longevidad saludable? https://blooness.com/meilleure-viande-blanche-sante/

Años de bajas calorías = ❌ metabolismo ralentizado ❌ carencias ❌ fatiga crónica ❌ problemas hormonales ✅ ¿La verdadera salida? Aumentar las calorías de forma inteligente: proteínas, grasas buenas, pocos carbohidratos. El cuerpo se reanima, la salud se restablece 🔥 ➡️ blooness.com

🥗 Dieta mediterránea baja en carbohidratos 👉 📉 Reduce la grasa del hígado ✅ Mejora HDL, LDL, triglicéridos 🪄 Regula el azúcar en sangre y la presión arterial ❤️‍🩹 Reduce el riesgo cardiovascular 🗒️ Fuente : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31075323/