El aumento de las enfermedades cardiovasculares en China puede estar correlacionado con el aumento de ω6 a expensas de ω3 y ω9. En la relación ω3/ω6 👉 https://lnkd.in/eEVpTq3y En el ω9 👉 https://buff.ly/46kjDbW y https://buff.ly/3ENz0hf El estudio aquí 👉 https://buff.ly/3ZRr6gj
🫘 Flageolets, judías blancas, lentejas, habas, garbanzos y otras legumbres son los mejores "carbohidratos lentos" para tu salud. 👉 Descubre los superpoderes de las legumbres en su contenido dedicado en Blooness: https://blooness.com/regime-mediterraneen-legumineuses/