El hígado puede seguir una especie de calendario biológico. Estresarlo regularmente -sobre todo con fructosa- antes de ir a dormir podría dificultar su buen funcionamiento a largo plazo. Todo lo que debes saber sobre la fructosa 👉 https://buff.ly/46VGlHV
🫘 Flageolets, judías blancas, lentejas, habas, garbanzos y otras legumbres son los mejores "carbohidratos lentos" para tu salud. 👉 Descubre los superpoderes de las legumbres en su contenido dedicado en Blooness: https://blooness.com/regime-mediterraneen-legumineuses/