Le nouveau contenu premium sort dans 48h, et quel contenu ! Ce sera le guide le plus abouti sur la quantité de proteína à consommer en diète kéto-Mediterráneo. Hasta pronto.
Garantir une consommation suffisante de protéines hautement biodisponibles, de fibres, d’acides gras, et avoir une activité sportive + un bon sommeil sont une stratégie gagnante pour la perte de poids.