Pantalones cortos

Las aceitunas y el aceite de oliva tienen efectos antiinflamatorios, antimicrobianos, anticancerígenos, antihipertensivos y contra las enfermedades cardiovasculares, además de tener propiedades beneficiosas para el sistema hormonal y la libido. Encuentre el dossier completo en Blooness.com.

5 alimentos imprescindibles para pasar el invierno con una dieta baja en carbohidratos: caldo de hueso de res (caliente y nutritivo), calabaza espagueti (baja en carbohidratos, perfecta como «pasta»), coliflor asada (versátil y crujiente), aguacate (grasas saludables para obtener energía) y sardinas (omega-3 contra el frío).

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