De acordo com um estudo, as pessoas espirituais com boa saúde tendem a viver mais tempo e são mais poupadas às doenças cardiovasculares. Isto pode estar ligado a um sentimento de realização e a actividades de grupo. 1TP5Religião 1TP5Longevidade
Garantir une consommation suffisante de protéines hautement biodisponibles, de fibres, d’acides gras, et avoir une activité sportive + un bon sommeil sont une stratégie gagnante pour la perte de poids.