Parte 4: A carne na dieta ceto-mediterrânica

Nesta secção, vamos enumerar as melhores fontes alimentares de proteína de carne, bem como os rótulos e métodos de criação a escolher para aumentar as hipóteses de otimizar a saúde e a longevidade nas dietas cetónica, carnívora, paleo, mediterrânica e anti-inflamatória.

Parte 4: A carne na dieta ceto-mediterrânica
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A carne na dieta ceto-mediterrânica (Resumo)

Olá e bem-vindos a mais uma parte importante do Guia Blooness para a dieta ideal. Depois de ter abordado as plantas como um todo, bem como

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