Il y a 150 ans, nous consommions 2kg de sucre par personne et par an. Aujourd’hui, c’est plus de 15 fois plus (33kg / personne / an).
4 cafés por dia = ½ colher de chá de sal perdido na urina. 1 hora de desporto = ½ colher de chá de sal perdido. Neste caso, seria necessária 1 colher de chá cheia de sal para recuperar o sal perdido.