Melhorar o seu sono -> expor-se à luz de manhã, limitar a utilização de óculos de sol, molhar a camisola no desporto, beber descafeinado, comer no máximo 3 horas antes de se deitar, fazer uma caminhada digestiva e tomar melatonina.
Perdeu-se na alimentação low carb? O PDF com os melhores cortes de carne bovina para comprar agora mesmo no seu açougueiro favorito está disponível no Blooness, no conteúdo dedicado à carne bovina e reservado aos membros Blooness → https://blooness.com/meilleurs-morceaux-boeuf-cetogene-carnivore-paleo/
14/12/2025
Sem comentários
PT 
FR 
EN 
ES 
ZH