Parte 3: conclusiones generales del volumen 1 sobre los fundamentos de la nutrición

Si solo pudiéramos elegir unos pocos, ¿cuáles serían los suplementos y complementos alimenticios esenciales que deberíamos tomar? Vamos a responder a esta pregunta.

¿Has leído, o más o menos, la parte 1 de la guía Blooness? Para que no te pierdas, aquí tienes la conclusión de la

Cuando se trata de complementar su dieta con vitaminas, minerales y probióticos, puede sentirse perdido rápidamente, ya que el mercado está lleno de una amplia gama de productos.