El estrés agudo nos hace más fuertes, pero el crónico nos mata. #hormesis 1TP5Longevidad
4 cafés al día = ½ cucharadita de sal perdida en la orina. 1 hora de deporte = ½ cucharadita de sal perdida. En este caso, necesitaría 1 cucharadita llena de sal sólo para recuperar la sal perdida.