Nunca sospecharías hasta qué punto aumentar la ingesta de proteínas y grasas puede revelar una belleza radiante y mejorar el aspecto físico. Visita https://blooness.com/proteines/ para saber cómo establecer tu ingesta óptima de proteínas.
Principales proteínas: huevo / ternera / ave / cordero / despojos / pescado / marisco / queso curado / legumbres