Combinar ejercicio físico y Dieta mediterránea parece ser una combinación ganadora para mantener un peso saludable, sobre todo en los mayores de 40 años. https://www.mdpi.com/2072-6643/16/11/1777?mc_cid=92456239fe&mc_eid=3ba82330c2
Ya está en línea el nuevo contenido de la Guía Blooness: ¿cómo identificar las mejores etiquetas, proveedores y marcas de carne blanca para optimizar una longevidad saludable? https://blooness.com/meilleure-viande-blanche-sante/