Entra en cetosis en 14 días y quema grasa de forma continua
El protocolo acelerado Blooness para iniciar la dieta cetogénica sin gripe cetogénica ni frustración.
Programa en proceso de publicación • Primera lección disponible inmediatamente
Incluido en el acceso Blooness por 67 € de por vida.
Sí, quiero el protocolo keto por 67 € de por vida →
Primera lección disponible de inmediato
+ Guía premium completa + todos los programas futuros
¿Para quién está pensado este programa?
🔥 ¿Quieres perder grasa de forma rápida y duradera?
¿Estás harto de las dietas en las que pasas hambre? ¿Quieres quemar grasa las 24 horas del día, incluso en reposo?.
⚡ ¿Quieres una energía estable sin depender del azúcar?
Se acabaron los bajones de las 3 de la tarde y los antojos de dulces. Quieres tener energía constante durante todo el día.
🧠 ¿Quieres mejorar tu claridad mental?
Concentración láser, fin de la confusión mental. La dieta cetogénica es conocida por sus potentes efectos cognitivos.
🎯 Ya has probado la dieta cetogénica, pero la has abandonado.
Gripe cetogénica, frustración, falta de una guía clara. Esta vez, tendrás el protocolo exacto paso a paso.
👉 Si te identificas con al menos una de estas situaciones, este programa es para ti.
Mi transformación cetogénica en 3 meses:
✓ -15 kg de grasa corporal
✓ Energía estable las 24 horas (sin azúcar ni café)
✓ Claridad mental x10
✓ Fin de los antojos y las ganas de comer dulces.
✓ Cetoosis mantenida sin esfuerzo
Resultado obtenido con los protocolos de este programa.
La La primera lección está disponible inmediatamente.. Las siguientes llegan una por semana.
Esta elección pedagógica permite una mejor integración de los hábitos, evita la sobrecarga e integra sus comentarios para mejorar el contenido.
Calendario provisional del programa
Lección 1: Por qué funciona la dieta baja en carbohidratos/cetogénica (la ciencia simple)
Disponible inmediatamente
- El papel de la insulina y el almacenamiento de grasas
- Mitos y errores comunes desmontados
- Los verdaderos beneficios para la salud y la energía
Lección 2: Cómo empezar poco a poco
Disponible el 2 de febrero de 2026 🔒
Lo que vas a descubrir:
- Reducir los carbohidratos sin impacto metabólico
- Aumentar las grasas buenas de forma natural
- Listas de comidas y listas de alimentos concretos
Lección 3: Gestionar la transición (keto flu, electrolitos)
Disponible el 9 de febrero de 2026 🔒
Lo que vas a descubrir:
- Síntomas normales y cómo evitarlos
- Hidratación, sal, magnesio, potasio
- Recetas y consejos contra la frustración
Lección 4: Menús completos y personalización
Disponible el 16 de febrero de 2026 🔒
Lo que obtendrá:
- 7 días de menús cetogénicos completos (desayuno, almuerzo, cena)
- Lista completa de la compra para imprimir
- Variaciones según sus gustos (con/sin productos lácteos, huevos, etc.)
- Cálculo de tus macros personalizadas (proteínas, grasas, carbohidratos)
Lección 5: Keto y deporte/rendimiento
Disponible el 23 de febrero de 2026 🔒
Lo que vas a descubrir:
- Adaptar la dieta cetogénica si practicas deporte (tiempos, macros)
- Ceto cíclico frente a ceto estricto para el rendimiento
- Pre/post-entrenamiento en cetosis: qué comer
- Los errores que sabotean tu recuperación
Lección 6: Salida gradual y mantenimiento de por vida
Disponible el 2 de marzo de 2026 🔒
Lo que aprenderás a dominar:
- Cómo salir de la dieta cetogénica estricta sin recuperar el peso perdido
- Keto flexible: alternar cetosis y carbohidratos estratégicos
- Mantenimiento a largo plazo: conservar los beneficios de por vida
- Cuestionario: ¿qué protocolo cetogénico es el adecuado para USTED? (estricto, cíclico, flexible)
Lo que obtienes con este programa
6 lecciones estructuradas (1 inmediata, 5 futuras)
De la teoría a la práctica, paso a paso
Lista completa de la compra para la dieta cetogénica
Todos los alimentos que hay que tener, imprimible (PDF)
7 días de menús detallados
Desayuno, almuerzo, cena: solo tienes que seguir
Protocolo cetogénico contra la gripe
Electrolitos, hidratación: evite los síntomas
Calculadora de macros personalizada
Sus necesidades exactas de proteínas, lípidos y glúcidos
Acceso de por vida + actualizaciones gratuitas
Una vez miembro, siempre miembro
+ Todos los demás programas Blooness incluidos
Keto Flexible, pérdida de peso, energía, etc.
Valor total: 197 €
Hoy: 67 € de por vida (tarifa para fundadores)
Preguntas frecuentes sobre el programa Keto
¿Es peligroso el keto?
No. La dieta cetogénica es una dieta natural validada por miles de estudios. PERO hay que hacerla correctamente (de ahí este programa).
¿Voy a tener la gripe cetogénica?
No si sigues el protocolo de electrolitos de la lección 3. La «gripe» no es obligatoria, solo es una falta de minerales.
¿Debo contar las calorías?
No. La dieta cetogénica regula naturalmente el apetito. Se come hasta saciarse sin contar calorías.
¿Cuánto peso voy a perder?
Varía según tu perfil, pero en general: 3-5 kg durante las dos primeras semanas (incluido el agua), y luego 2-3 kg/mes de grasa pura.
¿Y si hago deporte?
La dieta cetogénica es compatible con el deporte. Lección 5 dedicada a la adaptación para deportistas (sincronización, dieta cetogénica cíclica, etc.).
¿Puedo comer fruta?
Muy poco en la dieta cetogénica estricta (solo bayas). En la dieta cetogénica flexible (programa siguiente), se reincorporan estratégicamente.
¿Es para toda la vida?
No. La dieta cetogénica estricta es una herramienta de transformación (2-12 semanas). Después, se pasa a la dieta cetogénica flexible (programa siguiente) para mantener los resultados de por vida.
Ya lo he intentado y he fracasado, ¿por qué iba a funcionar ahora?
Porque tendrás el protocolo EXACTO: qué comer, cuándo, cuánto, cómo evitar las trampas. Sin zonas grises.
Acceso Fundador: Bloquee la tarifa de por vida
La tarifa aumentará una vez completado el programa.
Al unirse ahora a 67 € (pago único) :
- Ahorras 30 € (precio final: 97 €)
- Acceso inmediato a la primera lección + Guía premium completa
- Todas las lecciones futuras gratis (6/6 hasta el 2 de marzo)
- Todos los programas futuros incluidos (Keto Flexible, Pérdida de peso, Energía, Deporte)
- Actualizaciones de por vida sin coste adicional
- Garantía de 60 días satisfecho o reembolsado
👉 Los miembros fundadores nunca pagarán más de 67 €, incluso cuando el precio aumente.
Valor total: 197 €+ • Hoy: 67 € de por vida
Atención: la tarifa inicial de 67 € es por tiempo limitado. Una vez completado el programa (a principios de marzo), el precio pasará a ser de 97 € de forma definitiva.
Soy Ziyad, creador de Blooness.
No soy nutricionista titulado. He pasado años leyendo cientos de estudios, probando por mí mismo y sintetizando lo mejor de la ciencia para comer de forma óptima.
Blooness nació de mi propia búsqueda: perder grasa, ganar energía y optimizar mi salud, sin perderme en modas contradictorias.
Hoy en día, más de 2000 personas visitan Blooness cada mes y más de 500 reciben mi boletín informativo.
Únete a Blooness por 67 € de por vida.
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