Calções

O novo conteúdo premium reservado aos membros Blooness está atualmente a ser finalizado. Será inteiramente dedicado ao coco, o que completará o tema dos frutos oleaginosos frescos, 3 superalimentos absolutamente essenciais numa dieta saudável.

De acordo com um estudo, as pessoas espirituais com boa saúde tendem a viver mais tempo e são mais poupadas às doenças cardiovasculares. Isto pode estar ligado a um sentimento de realização e a actividades de grupo. 1TP5Religião 1TP5Longevidade

Estima-se que 7 em cada 10 alimentos de supermercado são ultra-processados e que o francês médio consome até 4 kg de aditivos por ano.

Le cétogène, pour qu’il soit efficace en termes de vitalité, requiert de ne pas être en « zone grise », qui se caractérise par un apport simultanément insuffisant en graisses et tout juste suffisant en glucides ce qui entrave la cétose mais n’apporte pas assez d’énergie sous forme glucidique. À l’inverse, l’athlète aguerri en diète keto pourrait théoriquement avoir de façon cyclique un apport beaucoup plus conséquent en glucides (et pas tout juste suffisant! ~ 100gr) après un entraînement intense tel que la musculation pour recharger les stocks de glycogene musculaire en vue d’améliorer ses performances, sans pour autant peiner à retourner en cétose plusieurs heures ou jours plus tard. Cette façon de procéder est une hypothèse, une piste à explorer et que certains sportifs à tendance cétogène appellent la flexibilité métabolique, c’est-à-dire la capacité de passer d’un carburant à l’autre assez rapidement, capacité à laquelle peu de personnes peuvent prétendre.

Se vir as palavras "dextrose" ou "maltodextrina" no rótulo de um produto de supermercado, é melhor voltar a pô-lo na prateleira.

Pour la testostérone, il est suggéré de faire du sport, augmenter l’exposition à l’inconfort, consommer des produits riches en bons acides gras typiques de la diète méditerranéenne et limiter les perturbateurs endocriniens et le stress chronique 👉 https://t.co/BsBoBP9uDe

O consumo regular de 1TP5Açúcares pode aumentar o risco de #obesidade a longo prazo e pode prejudicar a #microbiota intestinal. Infelizmente, portanto, as alternativas #lowcarb, #keto ou #protein aos produtos doces não parecem ser uma solução benéfica para a 1TP5Saúde.

O sal não é necessariamente mau em si mesmo. É o equilíbrio entre o sódio e o potássio que muitas vezes constitui um problema, com um défice de potássio proveniente dos legumes e um excesso de sódio proveniente dos produtos transformados. O ideal é inverter esta tendência.

Precisa de comprar azeite? Escolha azeite biológico, extra-virgem, prensado a frio pela primeira vez, e guarde-o num local escuro. Entretanto, está disponível no guia Blooness um conteúdo premium inteiramente dedicado às azeitonas, um dos melhores superalimentos do mundo.

Novos conteúdos premium reservados aos subscritores estão a chegar em breve a Blooness. Descobrirá os benefícios insuspeitos e inigualáveis do abacate, da azeitona e do coco para a sua saúde, hormonas, vitalidade e perda de gordura...