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🥗 L’alimentation méditerranéenne low-carb 👉 ✔️ Diminue la graisse hépatique ✔️ Améliore HDL, LDL, triglycérides ✔️ Régule glycémie & tension artérielle ✔️ Réduit les risques
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🗒️ Ce que chaque senior devrait savoir pour assurer sa longévité en santé: 💪🏻 Soulever des poids et faire des exercices de mobilité 🧠 Stimuler
Ce qu’une alimentation lowcarb peut éviter ou retarder : surpoids, foie gras, diabète de type 2, Alzheimer, AVC, cancer, migraines, maladies auto-immunes ou inflammatoires. Découvrez

Le développement personnel promet de nous aider à devenir la « meilleure version de nous-même ». Mais à force de chercher à tout optimiser, il peut nous
Ce qu’une alimentation lowcarb peut éviter ou retarder : surpoids, fois gras, diabète de type 2, Alzheimer, AVC, cancer, migraines et maladies inflammatoires / allergiques.
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