Le Blog

Microbiote et gênes digestives

On confond parfois à tort l’inconfort digestif, caractéristique d’une alimentation saine, riche en fibres, en prébiotiques et en polyphénols, avec l’intolérance alimentaire, ce qui nous

Musculation et faux espoirs

La pratique de la musculation peut être une façon pertinente de se reconnecter à nos muscles et de vivre plus longtemps. Sauf qu’elle est souvent

À propos de la pollution sonore

Les bruits de la circulation augmentent les risques d’hypertension, de maladies cardiovasculaires de décès par infarctus, en influençant notamment l’insuline de façon négative. Autrement dit,

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