Nouveau Short sur Blooness – 1710672917
Outre les fonctions vitales, les protéines permettent plus superficiellement d’avoir une meilleure qualité de peau et de cheveux, un plus beau teint et une meilleure
Outre les fonctions vitales, les protéines permettent plus superficiellement d’avoir une meilleure qualité de peau et de cheveux, un plus beau teint et une meilleure
Bienvenue dans ce nouveau contenu du Guide Blooness, et qui fait partie de la grande thématique dédiée à l’alimentation méditerranéenne. Dans ce chapitre, nous allons…...
Le mot protéine tire son origine du mot grec “πρωτεῖον” (protéion) qui signifie “ce qui vient en premier”.
Cancer / prise de gras, 10 ingrédients controversés: huiles (sauf olive), émulsifiants (desserts, viennoiseries, cosmétiques), frites (huiles rances), sucre raffiné, pain blanc, jus de fruit,
Longévité / perte de poids, 10 idées d’ingrédients: œufs, huile d’olive / coco / beurre ghee, fromage, viande, poisson, légumes, légumineuses, fruits lowcarb, chocolat noir,
Une étude met en lumière les effets positifs des herbes aromatiques et des épices du régime méditerranéen sur la régulation de la glycémie https://www.mdpi.com/2072-6643/16/6/756?mc_cid=41e1c46975
La consommation de cannelle, curcuma, gingembre, cumin et safran peuvent entraîner une diminution de la glycémie à jeun chez les sujets diabétiques. Tout savoir la
Un peu de foie, huîtres, fruits de mer chaque semaine. Sinon, suppléments de vitamines et minéraux.
On ne soupçonne pas à quel point le fait de rehausser l’apport en protéine et en graisse peut révéler une beauté éclatante et améliorer l’apparence
Les protéines sont les “briques” de l’organisme, et elles permettent de fabriquer les os, les cheveux, les ongles, la peau, les organes, les hormones, les
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