Nouveau Short sur Blooness – 1695132503
Les pistes possibles pour prévenir le syndrome des ovaires polykystiques #SOPK serait : avoir 1 mode de vie et 1 alimentation permettant d’abaisser le taux
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L’activité physique ne devrait jamais être vécue comme une contrainte, mais plutôt comme une célébration de ce que le corps permet de faire.
Des régimes à index glycémique élevé seraient associés à un risque plus élevé de cancer, à cause de la résistance à l’insuline et du stress
Manger trop calorique le soir – hors repas plaisir – est contre-productif, car le soir le métabolisme est plus lent, et la sensibilité à l’insuline
Les meilleurs encas pour une grosse journée de travail intellectuel : oléagineux, graines, avocat, chocolat noir… Les glucides serviront aux efforts intenses, sauf évidemment en
Si vous vous demandiez pourquoi les boissons de type « latté » sont si onctueuses chez certains cafetiers, c’est tout simplement que les laits végétaux « baristas » utilisés
Il est en ligne. Le guide ultime sur l’un des aliments les plus sous-cotés de l’alimentation, qui est pourtant un “superaliment” : la noix de
Bienvenue dans ce nouveau chapitre du guide Blooness, où l’on va apprendre tous les bienfaits de la noix de coco, ce fruit sous-coté que l’on…...
Intensifier les tâches du quotidien (comme monter les escaliers le plus rapidement possible) à raison de 5 min par jour est lié à une réduction
Le top des meilleurs pains pour la santé et le tour de taille 🥖 • Pain de petit épeautre • Pain de Khorasan • Pain
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