J’ai fait un live avec mon ami Ben, infirmier, avec qui j’ai échangé sur lhe health situation linked to the Covid-19 pandemic. He was able to give us some valuable advice, and we discussed a number of issues that are still unclear about the spread of this virus.
Merci à lui de m’avoir accordé un peu de temps sur son jour de repos, et force et honneur à tout le personnel médical !
Pour ceux qui n’ont pas le temps, voici un résumé écrit de la vidéo. Certaines infos sont évidemment de simples réflexions et certaines questions n’ont pas encore de réponses à ce jour !
Les points à connaitre concernant l’infection au COVID-19 :
- If you begin to experience complications after 6, 7 or 8 days, c’est à ce moment-là qu’il faut s’inquiéter, car c’est en général au bout d’un certain temps, et parfois après un petit mieux, que les choses peuvent vraiment s’aggraver.
- There's no need to stress relaxto avoid damaging his immune system, and his general health at the moment.
- Transmission occurs mainly through asymptomatic individuals. (hyper nombreuses) vers les autres. Arrêtez donc de prendre les choses à la légère parce que vous n’avez rien et que vous vous sentez en pleine forme. Think of others.
- Most infections are caused by infected surfaces by infected people. These surfaces then come into contact with uninfected people, who touch each other's eyes, etc. Ideally, therefore, we should wash your hands often and work psychologically on your tics (scratching eyes, hand in front of mouth, etc.).
- When we shop, we clean them or let them rest for a while. Wipes with bleach on packaging if necessary. And wash your hands before and after handling groceries.
- A priori, le virus ne s’attrape pas (ou peu de chance) dans l’air en marchant dehors. Un doute persiste concernant les particules fines.
- Une fois guéri, il y a peu de chance de rechute, mais il y a un flou sur le fait d’être exposé plusieurs fois, cela pourrait sur-solliciter le système immunitaire.
- It's best to be very careful when it comes to prevention., quitte à être maniaque sur les principes d’hygiène et de confinement, et tant pis si on est excessif.
- Symptômes : fièvre, toux, diarrhée, perte de goût et d’odorat. Whatever the symptoms, call 15 in the event of respiratory distress.
- La tachycardie pourrait être un syndrome indirect (liée à la hausse de la température, à cause de la fièvre et l’état grippal), ou être lié à l’angoisse.
- If you have a choice, confine yourself to the smallest possible number of people au sein d’un même foyer. Si pas possible, PRENEZ VOS DISTANCES quitte à être impoli ou irritable avec vos proches.
- Everyone has their own way of reacting to a particular virus. Don't believe you're invincible parce qu’on est en bonne santé générale, car trop de paramètres rentrent en compte.
- Don't hesitate to heating or cooking products avant de les manger, afin d’augmenter les chances de « tuer » les virus et bactéries.
- Cleaning well his living space regularly.
- Do not take any medication without medical support. Pour la chloroquine, assurez-vous d’être encadré si vous souhaitez en prendre, ne faites pas n’importe quoi.
- L’assistance respiratoire permet d’outre-passer le fait que les poumons ne remplissent plus leur fonction. C’est un maintien jusqu’à ce que la maladie passe, mais le risque de ne pas survivre est élevé. Certaines personnes sont intubées pendant plusieurs semaines, et les conséquences sont désastreuses en termes de rééducation.
- Le coronavirus n’est donc pas une simple « grippette ».
- L’insuffisance respiratoire a lieu souvent lorsque la charge virale a déjà diminué, certains médecins en ont donc déduit que le problème résidait dans le fait que la immune response would be too strong. D’autres pensent que c’est le virus qui s’attaque directement aux alvéoles pulmonaires.
- Intensive care units are saturated, so of course you have to stay indoors.
- FFP2 masks should be donated to hospitalsand not worn in the street when jogging. Only high-risk professions should keep masks on, the rest of us don't need to wear them because we're sorely lacking in them.
- L’objectif à court terme est d’aplanir la courbe de progression de l’épidémie, en attendant que la recherche aboutisse.
- On ne peut pas exclure un retour du COVID-19 l’année prochaine.
- Il faudra se poser des questions sur l’investissement public, qui arrive toujours trop tard, une fois que des crises profondes sont installées (santé, éducation, urbanisme…). Il y a un manque réel de planification au sein des décideurs mondiaux.
Thank you to the nursing staff. Stay at home, and remember the barrier gestures.
N’oubliez pas de consulter mes deux autres posts concernant votre survie en période de confinement :
Coronavirus: the list of low-carbohydrate foods for containment (LONG STORAGE!)
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