Les MCT de l’huile de coco sont une source d’énergie très profitable et peu oxydative pour l’organisme tout en agissant Ă la fois sur le mĂ©tabolisme, la satiĂ©tĂ©, le microbiote et la santĂ© intestinale.
Ensuring a sufficient intake of highly bioavailable proteins, fiber, fatty acids, sports activity + good sleep are a winning strategy for weight loss.