Hack secret pour booster l’énergie et perdre du poids : consommer le duo protéine / fats jusqu’à satiété sans calcul calorique d’apothicaire, puis faire occasionnellement un jeûne ou un petit déficit. RDV sur blooness.com pour débloquer vos superpouvoirs.
Ensuring a sufficient intake of highly bioavailable proteins, fiber, fatty acids, sports activity + good sleep are a winning strategy for weight loss.