Si ve las palabras "dextrosa" o "maltodextrina" en la etiqueta de un producto del supermercado, quizá le convenga devolverlo a la estantería.
Garantir une consommation suffisante de protéines hautement biodisponibles, de fibres, d’acides gras, et avoir une activité sportive + un bon sommeil sont une stratégie gagnante pour la perte de poids.