Valérie

Volumen 1: Introducción a la nutrición
Valérie

Todo lo que debe saber sobre el selenio

El selenio es uno de los mejores antioxidantes. Este oligoelemento, esencial para nuestro organismo, posee todos los poderes que la humanidad podría desear un día: el de

Volumen 1: Introducción a la nutrición
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Cloro y cloruro: peligro y beneficios para la salud

Presente en el organismo y en los alimentos en forma de cloruro sódico (sal), el cloro es un gas natural esencial para el buen funcionamiento del organismo.

Volumen 1: Introducción a la nutrición
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Todo lo que debe saber sobre la vitamina B12

Esencial para la renovación celular y la producción de glóbulos rojos, la vitamina B12 también garantiza el desarrollo sano del feto en la mujer.

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