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Una glucemia postprandial superior a 140 mg/dl varias veces al día, como es el caso de la mayoría de las personas, aumenta el riesgo de

Vino para coronar un momento feliz, no para hacer feliz el momento. Hay una delgada línea entre los 2🍷#polifenoles #regimemediterraneen #bluezones

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El café, el té, la leche, el cacao y el vino inhiben la absorción del hierro. Los despojos, la morcilla, las espinacas, el marisco, las legumbres y las semillas oleaginosas aportan hierro. ¿Lo sabías?

La dieta es la antesala de las llamadas enfermedades de la civilización diabetes, sobrepeso, alergias crónicas, enfermedades inflamatorias y autoinmunes, sinusitis crónica, trastornos psicológicos... Tome las riendas de su destino con

Además de sus funciones vitales, las proteínas también contribuyen, a un nivel más superficial, a mejorar la calidad de la piel y el cabello, dar un cutis más atractivo y mejorar el aspecto de la piel.