Le régime paléolithique

12 Sep 2018 0 commentaire blooness

Consommez des aliments que seule la nature peut nous fournir, sans aucune transformation industrielle, ni additifs, ni conservateurs, ni quoique ce soit d’autre. Comme le faisaient nos ancĂŞtres.

L’alimentation des Zones Bleues

11 Sep 2018 one comment blooness

DĂ©lectez-vous des ingrĂ©dients consommĂ©s dans les rĂ©gions du monde oĂą l’espĂ©rance de vie bat des records, et oĂą les cancer, diabète et autres maladies de civilisation sont rares.

Blooness, c’est quoi ?

10 Nov 2016 0 commentaire blooness

Que dois-je manger pour vivre longtemps et en bonne santĂ© ? C’est Ă  cette question que tente de rĂ©pondre l’alimentation Blooness.