Nouveau Short sur Blooness – 1698770738
Une diète cĂ©togène bien formulĂ©e et suivie par un professionnel pourrait amĂ©liorer la clartĂ© mentale et l’endurance sportive. Mais il faut pour cela qu’elle soit
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Plus de la moitiĂ© des Français prĂ©senterait un dĂ©ficit en vitamine D, et nous entrons doucement dans l’hiver. C’est le moment ou jamais de s’informer
Vous retrouverez ici une liste de livres qui ont inspirĂ© ce guide et qui seront d’une grande aide dans la reprise en main d’une alimentation
La question des fruits est une question sensible, car les fruits sont une famille d’aliments plus ou moins riches en sucre (via le fructose), tandis…...
Plus la plante est protégée par des substances chimiques (donc non bio), moins elle est stressée, et moins elle est stressée, moins elle produit de
Une consommation régulière de légumes crucifères crus ou cuits à la vapeur (brocoli, choux…) serait associée à un faible risque de cancers. Pour tout savoir
Les maladies cardiovasculaires en augmentation en Chine peut-ĂŞtre corrĂ©lĂ©es Ă l’augmentation des ω6 au dĂ©triment des ω3 et des ω9. Sur le ratio ω3/ω6 👉
Les pistes possibles pour prĂ©venir le syndrome des ovaires polykystiques #SOPK serait : avoir 1 mode de vie et 1 alimentation permettant d’abaisser le taux
L’activité physique ne devrait jamais être vécue comme une contrainte, mais plutôt comme une célébration de ce que le corps permet de faire.
Des rĂ©gimes Ă index glycĂ©mique Ă©levĂ© seraient associĂ©s Ă un risque plus Ă©levĂ© de cancer, Ă cause de la rĂ©sistance Ă l’insuline et du stress
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