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Una glucemia postprandial superior a 140 mg/dl varias veces al día, como es el caso de la mayoría de las personas, aumenta el riesgo de enfermedad civil.

La rigidez de los higienistas de la nueva ola VS el sentido común de los hedonistas de la dieta mediterránea. Elige tu bando, al menos durante parte del año o toda la vida.

Vino para coronar un momento feliz, no para hacer feliz el momento. Hay una delgada línea entre los 2🍷#polifenoles #regimemediterraneen #bluezones

L’alimentation est l’antichambre des maladies dites de civilisation diabète, surpoids, allergies chroniques, maladies inflammatoires, auto-immunes, sinusite chronique, troubles psychiques… Reprenez votre destin en main avec le Guide Blooness.

Café, thé, lait, cacao et vin inhibe l’absorption de fer. Abats, boudin noir, épinards, fruits de mer, légumineuses et oléagineux apportent du fer. Vous savez maintenant avec quels aliments compenser votre manque de fer.

Outre les fonctions vitales, les protéines permettent plus superficiellement d’avoir une meilleure qualité de peau et de cheveux, un plus beau teint et une meilleure vitalité. Êtes-vous déficient en #protéine ? Le nouveau chapitre du guide est en ligne -> https://blooness.com/risques-signes-raisons-apport-insuffisant-proteine/

La palabra proteína procede del griego "πρωτεῖον" (proteion), que significa "lo primero".