Pantalones cortos

Fatiga, irritabilidad, aleteo de los párpados, falta de sueño -> #magnesio. No cualquier magnesio, sino uno que combine varios elementos de alta biodisponibilidad para evitar saturar un canal de absorción y satisfacer las diversas necesidades del organismo -> https://blooness.com/magnesium/

Tenga cuidado con el consumo crónico de productos falsamente dulces enriquecidos con edulcorantes artificiales (barritas energéticas, polvos, postres dulces alternativos), que podrían provocar problemas de salud a largo plazo.

Una solución para cada problema. Fatiga -> caminar. Ira -> pesas. Ansiedad -> footing. Salud, longevidad, pérdida de grasa: encuentre la guía de la dieta ideal para la humanidad en blooness.com

Carne, huevos, vísceras, caballa, sardinas, salmón, hígado de bacalao / aceite de oliva / coco, mantequilla ghee, frutos secos, aguacate, caldo de huesos, legumbres, verduras = salud, vitalidad, longevidad y libido al máximo 💫 Visita blooness.com para desbloquear tus superpoderes 💪🏻

La dieta mediterránea ofrece la mejor relación calidad-precio en términos de salud, y es la más asequible de todas las dietas saludables.

Al favorecer los acompañamientos de hidratos de carbono fibrosos, reducimos el riesgo de resistencia a la insulina a largo plazo y, por tanto, de problemas de salud.

El trabajo (manual) es bueno para la salud, y además es la forma más eficaz de quemar la energía que ingieres a partir de los hidratos de carbono y las grasas.

El último curso de formación dedicado a las preguntas y temores relacionados con el consumo excesivo de proteínas ya está disponible en formato de audio -> https://blooness.com/proteines-exces-risques-combien/

~ 2g/día de jengibre podrían ser eficaces para reducir la masa corporal. Aunque se necesita más investigación, esto demuestra lo importantes que son las especias para la ingesta de micronutrientes.

Para una piel bonita: una mezcla de dieta mediterránea, baja en carbohidratos y nórdica + frutos rojos ricos en antioxidantes, verduras ricas en polifenoles, frutos secos, legumbres, proteínas grasas, vísceras y colágeno.