Aumentar la libido, a granel -> Sol, vitamina D, dieta cetoMediterráneo, proteínasNo quiero comer demasiado, quiero leer libros, quiero charlar, quiero caminar, quiero hacer HIIT y no quiero seguir una dieta hipocalórica.
Además de pescado, la dieta #méditerranéen contiene más carne, huevos y queso curado (ricos en grasas saturadas buenas), y mucho menos trigo, pan y pasta de lo que imaginas 🥩🧀🥚🐟.