¿Para qué sirve la vitamina E? ¿Es necesario tomar suplementos? ¿En qué se encuentra y cuáles son nuestras necesidades de vitamina E?
La vitamina D es una de las vitaminas más importantes. Concéntrate mucho y no te pierdas ni un momento de este capítulo de la dieta Blooness, porque
La vitamine A est la première vitamine à avoir été découverte, en 1913, d’où la lettre qu’elle porte. C’est une vitamine liposoluble, en ce sens
En los capítulos anteriores hemos aprendido qué son los macronutrientes: proteínas, hidratos de carbono y grasas. Ahora vamos a ver los micronutrientes, que son
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