Truco secreto para aumentar la energía y perder peso: consume el dúo proteínas/grasas hasta saciarte, sin calcular las calorías como un boticario, y luego de vez en cuando ayuna o entra en un pequeño déficit. Visita blooness.com para desbloquear tus superpoderes.
4 cafés al día = ½ cucharadita de sal perdida en la orina. 1 hora de deporte = ½ cucharadita de sal perdida. En este caso, necesitaría 1 cucharadita llena de sal sólo para recuperar la sal perdida.