🍳¿Las mejores grasas culinarias para tu salud?
1️⃣ Grasa de vacuno
2️⃣ Saindoux
3️⃣ Mantequilla clarificada de leche cruda
4️⃣ Aceite de coco
5️⃣ Aceite de oliva
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🫘 Flageolets, judías blancas, lentejas, habas, garbanzos y otras legumbres son los mejores "carbohidratos lentos" para tu salud. 👉 Descubre los superpoderes de las legumbres en su contenido dedicado en Blooness: https://blooness.com/regime-mediterraneen-legumineuses/